«Будьте осторожны!»: магнитная буря 31 марта 2023 года – расписание геоударов по часам, как легче пережить метеопатам

Будет ли магнитная буря сегодня, 31 марта 2023 года? Как выглядит расписание магнитных бурь на апрель? Что можно сделать, чтобы легче перенести неблагоприятный период? Об этом расскажем ниже.

Будет ли магнитная буря сегодня, 31 марта 2023 года

31 марта на нас обрушится магнитная буря, которая будет колебаться в течение суток. Начиная с полуночи, буря достигнет 4-х баллов атаки, но после трех часов ночи она снизится до 3-х баллов, и это состояние продлится до 15.00 дня.

Затем уровень бури снизится до 2-х баллов и останется на этом уровне до 18.00. После этого, до полуночи, магнитные бури будут оцениваться в 3 балла.

Эта буря вызвана корональной дырой на Солнце, которая в 30 раз больше нашей Земли, и выпустила мощный солнечный ветер со скоростью 1,8 млн миль в час. Уже в пятницу 31 марта, это явление повлияет на метеозависимых людей.

Не только работа спутников и электросетей находится под угрозой при солнечных ветрах. Эти явления также могут вызвать полярное сияние.

График магнитных бурь в апреле 2023 года – самые опасные дни

Ожидается, что первая декада апреля пройдет довольно спокойно, и геомагнитная активность не превысит отметку в 2-3 балла. Однако уже 10-11 апреля нас ждет магнитная буря с силой 4 балла. В течение двух дней магнитосфера будет возбуждена, после чего солнечная активность начнет постепенно снижаться.

Через четыре дня магнитосфера вновь будет возбуждена, и 16-18 апреля ожидаются магнитные бури с силой 4 балла. Однако после короткого периода затишья, 20-21 апреля на Землю обрушится мощная магнитная буря с силой 5 баллов.

После этого солнечная активность начнет снижаться, и до конца месяца интенсивность геомагнитных вспышек составит всего 3-4 балла, что позволит магнитосфере находиться в относительно спокойном состоянии.

Читайте также

Пневмония, сепсис, инсульт: что случилось с Романом Костомаровым и какое состояние здоровья в марте 2023 года
Какое состояние здоровья Романа Костомарова в середине марта 2023 года? Вся страна следит за развитием событий ситуации с известным фигуристом. Мероприятия, на которых должен выступать Роман…

 

Магнитные бури: как влияют на здоровье людей

Магнитные бури – это временные изменения в магнитном поле Земли, которые происходят в результате выброса энергии на Солнце. Они могут оказать влияние на организм человека, который привык к работе в других условиях окружающей среды и не успевает адаптироваться к резким изменениям.

Эти бури вызывают взаимодействие выбросов солнечной энергии и защитного магнитного поля Земли, что приводит к явлению северного сияния. Однако, ухудшение здоровья может ощущаться любым человеком, даже здоровым, но особенно тяжело приходится метеозависимым людям и тем, кто страдает от хронических или сердечно-сосудистых заболеваний. Их организм не может быстро адаптироваться к изменяющимся условиям окружающей среды.

В период магнитных бурей могут возникать следующие проблемы:

• Боль в груди, учащенное сердцебиение, одышка из-за проблем в работе сердца;
• Перепады давления, головокружения, тошнота, боли в суставах, мигрени или другие виды головной боли из-за сосудистых нарушений;
• Бессонница;
• Боли в мышцах и суставах;
• Усталость и слабость;
• Повышенная раздражительность, беспокойство или другие изменения настроения;
• Обострение хронических заболеваний.

Степень чувствительности и выраженность переживаемых изменений у каждого человека своя. Она зависит от состояния здоровья, возраста, психологического состояния и даже места проживания – жители крупных городов и более северных регионов ощущают влияние магнитных бурь сильнее, чем жители других регионов. В группе риска находятся люди, страдающие сердечно-сосудистыми и другими хроническими заболеваниями, пожилые люди и дети.

Как легче перенести период магнитных бурь – советы экспертов

Время от времени на Землю приходят магнитные бури, которые могут оказывать негативное влияние на здоровье людей. Но не стоит паниковать, есть несколько советов, которые помогут уменьшить негативный эффект магнитной бури на организм.

1. Первое, что следует сделать, это уменьшить физические нагрузки в этот период и чередовать периоды работы с отдыхом.
2. Также необходимо спать не меньше 8 часов в сутки. Это поможет снизить нагрузку на организм и улучшить его общее состояние.
3. Важно активизировать кровообращение, чтобы организм получал достаточно кислорода. Для этого можно сделать легкую утреннюю зарядку, принять контрастный душ и растереться жесткой щеткой.
4. Рекомендуется гулять на свежем воздухе, проветривать помещение и освоить приемы дыхательной гимнастики.
5. Во время магнитной бури следует убрать из рациона жирные и жареные блюда, а добавить больше свежих фруктов и овощей.
6. Необходимо пить больше воды, чтобы преодолеть загустевание крови.
7. Для улучшения кровообращения можно сделать легкий массаж шейно-воротниковой зоны или всего тела. Это также поможет снять напряжение и улучшить самочувствие.

Для пациентов с хроническими и сердечно-сосудистыми заболеваниями важно убедиться, что у них есть необходимые лекарства, которые принимаются постоянно или при обострениях. Положите их в сумочку и убедитесь, что есть запас в домашней аптечке.

Если вы тяжело переносите магнитные бури и резкие изменения погоды, стоит проконсультироваться с врачом. Это может быть признаком развивающегося заболевания. Для пациентов с хроническими заболеваниями, возможно, стоит обсудить с лечащим врачом целесообразность увеличения дозировки принимаемых лекарств или назначения дополнительных препаратов.